脂溢性皮炎患者可以适量食用小米粥。

小米粥是一种常见的易消化食物，富含多种维生素及矿物质，有助于补充营养，提高机体免疫力。此外，小米粥中的膳食纤维含量较高，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。脂溢性皮炎患者的皮肤屏障功能受损，容易受到外界刺激而引发炎症反应。小米粥中所含有的氨基酸等成分能够起到一定的抗炎作用，有利于减轻皮肤炎症反应，缓解不适症状。

脂溢性皮炎患者可适量摄入小米粥，但需注意避免过量，以免引起消化不良。

脂溢性皮炎患者在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，同时还要做好防晒措施，外出时涂抹防晒霜或打遮阳伞，以减少紫外线照射。