左右两边脸颊长痤疮可以通过中药调理、局部外用药膏、激光治疗、光动力疗法、生活方式调整等方法进行治疗。

1.中药调理

中医认为痤疮的发生与体内湿热有关，通过中药内服可清热解毒、利湿。例如黄连、栀子等具有清热燥湿功效的药材可用于治疗。适用于轻至中度痤疮且伴有脾胃湿热症状者。

2.局部外用药膏

局部外用药膏可以减轻炎症反应，促进皮肤愈合。常用药膏如含苯佐卡因、硫磺等成分的产品可缓解红肿、瘙痒等症状。适合轻至中度痤疮患者在医生指导下使用。

3.激光治疗

激光治疗利用特定波长的光线破坏引起痤疮的过度生长细胞，减少皮脂分泌。常见激光包括脉冲染料激光和蓝光激光。主要针对重度痤疮及难治性病变，在专业人员操作下进行。

4.光动力疗法

光动力疗法通过口服特殊药物使其在皮脂腺组织中积聚，然后用特定波长的光照激发其产生毒性物质杀死异常增生细胞。对于某些难以用传统方法控制的严重痤疮有效。

5.生活方式调整

生活方式调整有助于改善皮肤状态，减少痤疮发作频率。包括保持面部清洁、均衡饮食、规律作息等。适合所有人群日常生活中实施，并可作为辅助治疗手段。

痤疮治疗需个体化方案制定，避免擅自盲目用药以防止不当使用可能引起的不良后果。建议患者在专业医师指导下接受合适的治疗措施，同时关注个人生活习惯的调整，以利于病情恢复。