惊恐发作是什么引起的

惊恐发作可能是由遗传因素、心理社会因素、药物副作用、脑部器质性疾病或人格特质等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.遗传因素

惊恐发作可能有家族聚集性，若亲属患有此病症，则后代患病风险增加。患者可遵医嘱使用盐酸帕罗西汀、舍曲林等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂进行治疗。

2.心理社会因素

心理社会因素如生活事件压力可能导致个体对焦虑反应增强，从而诱发惊恐发作。

针对此类原因导致的惊恐发作，建议通过认知行为疗法、暴露疗法等心理咨询手段改善。

3.药物副作用

某些药物可能会引起中枢神经系统兴奋，导致心悸、胸闷等症状出现，进而引发惊恐发作。如果发现是药物引起的惊恐发作，应立即告知医生调整用药方案。

4.脑部器质性疾病

脑部器质性疾病如癫痫、脑梗死等会影响大脑神经递质平衡，使患者更容易出现惊恐发作。针对这类病因所致的惊恐发作，需要完善头颅MRI以评估是否存在结构性异常。

5.人格特质

具有高度神经敏感性、内向、依赖性强的人格特征易受环境影响而发生惊恐发作。治疗时需考虑个体差异，在专业人员指导下进行放松训练或认知重构。

惊恐发作时，应保持冷静并尝试深呼吸以缓解症状。日常生活中，建议定期进行心理咨询和体检，以便及时识别并处理相关风险因素。