好几天没大便大便发黑

长时间未排便且大便呈黑色可能是便秘引起的，但也可能是消化道出血所致。建议患者及时就医进行相关检查以确定具体原因。

没有大便3-5天且大便呈黑色可能是便秘导致的，但若伴随其他症状则需要警惕消化道出血。没有大便3-5天且大便呈黑色，若只是单纯的便秘，且患者没有腹痛、恶心、呕吐等症状，通常是因为饮食不当、饮水量不足、运动量少等原因导致的，一般不严重。如果患者出现腹痛、恶心、呕吐等症状，且伴有黑色大便，可能是由于消化道出血引起的，如胃溃疡、十二指肠溃疡等，此时病情比较严重，需要及时就医。

患者在日常生活中，应保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食，还要适当进行运动，如慢跑、游泳等，有利于促进胃肠蠕动，预防便秘的发生。