小舌头有点肿大

小舌头肿大可能表明存在睡眠呼吸暂停综合症。

睡眠呼吸暂停综合症通常由上气道阻塞引起，而小舌头肿大是常见的上气道阻塞性病变之一。当小舌头肿大时，会增加呼吸道阻力，导致夜间睡眠时出现打鼾和短暂的呼吸停止，从而引发一系列症状和并发症。

此外，如果患者有长期吸烟、饮酒等不良生活习惯，也可能会使咽喉部黏膜处于充血状态，进而诱发上述现象的发生。

日常生活中要注意保持良好的作息习惯，避免过度劳累，同时还要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重不适症状。