新生儿要吃哪些维生素

新生儿需要通过母乳或配方奶粉获得维生素E、维生素B1、维生素B6、维生素C和维生素D等营养素。由于新生儿的特殊生理需求和维生素的缺乏可能引起的健康问题，建议在儿科医生的指导下进行维生素补充。

1.维生素E

维生素E可以促进红细胞的发育和成熟，防止溶血性贫血的发生。

对于早产儿、低体重儿等特殊群体，由于其生长发育较快，需要额外补充以满足其生长需求。服用时应遵循医嘱，不可过量使用，以免引起头痛、乏力等不良反应。

2.维生素B1

维生素B1可参与体内碳水化合物代谢过程，有助于改善神经系统功能，对预防脚气病有积极作用。足月儿出生后母乳中维生素B1含量较低，可通过添加配方奶来增加摄入。注意不要与其他会影响维生素B1吸收的食物或药物同服，如牛奶、抗酸剂等。

3.维生素B6

维生素B6是合成神经递质的重要辅酶，缺乏会导致神经衰弱和抑郁，因此新生儿适当补充可促进大脑发育。早产儿因自身储备不足及生长速度快等原因易出现维生素B6缺乏。长期大量服用可能出现皮炎、色素沉着等症状，因此不宜长期大剂量使用。

4.维生素C

维生素C能够增强机体抵抗力，促进伤口愈合，提高铁的吸收率，有利于预防缺铁性贫血。早产儿体内的维生素C储存较少，容易导致缺乏。本品宜饭后服用，以减少胃肠道不适症状发生的风险。

5.维生素D

维生素D能促进钙磷的吸收利用，维持血液中钙、磷的正常浓度，促进骨骼的钙化，从而促进新生儿骨骼健康。新生儿个体差异较大，具体用量需遵照医师指导，避免盲目自行用药。

需要注意的是，以上提及的所有维生素均属于营养素类非处方药品，在使用前都需要咨询医生并按照说明书指示进行使用。同时，家长还要关注孩子是否有过敏史或其他相关禁忌症，以免造成不必要的风险。