哺乳期能喝矿泉水吗
举报/反馈2024-08-15
哺乳期妇女在非疾病状态下,可以适当饮用矿泉水。
矿泉水富含多种微量元素,可被机体正常吸收利用,并通过乳汁分泌进入婴儿体内,有利于提高母乳质量,促进婴儿生长发育。
此外,哺乳期妇女处于特殊的生理状态,此时胃肠功能较弱,矿泉水相较于其他水饮品更为健康安全。
如果哺乳期妇女存在肾脏疾病或高钙血症,则应谨慎摄入含矿物质较多的矿泉水,以免加重病情。
对于哺乳期女性而言,饮水的选择需考虑水质是否纯净、是否含有过多添加剂等因素。同时还要注意保持均衡饮食,避免过度依赖某一种食物或饮品来获取营养。
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