产妇月子奶水少怎么办

产妇月子奶水少可以采取饮食调理、中药调理、针灸催乳、乳房按摩、吸奶器辅助等治疗措施。如果奶水问题持续不改善，建议及时咨询专业医生或产后护理师。

1.饮食调理

通过增加营养摄入来促进乳汁分泌，如适当食用富含蛋白质、钙质及维生素的食物。适用于产后初期奶水不足的情况。

2.中药调理

中药调理可选用具有滋补气血功效的方剂，如四物汤等，以改善身体状况，促进乳汁分泌。适用于产后气血虚弱所致的奶水减少。

3.针灸催乳

针灸催乳是利用特定穴位刺激来调节内分泌系统，促进乳腺发育和泌乳反射。对于产后乳汁分泌不畅有一定效果。

4.乳房按摩

乳房按摩可以促进血液循环，刺激乳腺分泌乳汁。每日数次轻柔地对乳房进行按摩，特别是在喂奶前后。

5.吸奶器辅助

使用吸奶器能够帮助移除堵塞的乳汁，促进新乳汁产生。在需要时使用吸奶器，特别是在夜间或无法亲自哺乳时。

若上述措施无效或奶水问题持续存在，建议咨询专业医生或中医师，评估是否需要个体化调养方案。必要时，可在医师指导下服用下乳涌泉散等中成药来促进乳汁分泌。