骨质疏松能喝枸杞泡水吗

骨质疏松症患者可以适量食用枸杞。

枸杞中富含胡萝卜素、多种氨基酸以及铁、锌、硒等多种微量元素，能够促进骨骼生长发育，提高骨密度，预防骨质疏松的发生。但食物并不能代替药物治疗，若病情持续发展，应及时就医，在医生指导下用药治疗。

此外，对于存在骨质疏松的人群还应避免高盐饮食，因为过多摄入钠会导致体内钙流失，从而加重骨质疏松的症状。

骨质疏松患者日常生活中应注意均衡饮食，适当运动，并定期监测骨密度，以评估病情变化。