血糖高的人能喝蜂蜜吗

血糖高人群不建议食用蜂蜜。

血糖高通常是指血液中的葡萄糖含量高于正常范围，而蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖，如果血糖高的人群食用蜂蜜可能会导致血糖水平急剧上升，加重病情。此外，血糖高还可能是由于胰岛功能减退引起的，此时体内胰岛素分泌减少，无法有效利用血液中的葡萄糖，从而导致血糖持续处于高水平。若此时再摄入蜂蜜，会进一步抑制机体对葡萄糖的利用，使血糖难以得到有效控制，进而加重病情。

对于糖尿病患者或妊娠期妇女，应避免食用蜂蜜，因为其含有的糖分较高，可能引起血糖波动，加重病情或增加妊娠风险。

对于血糖偏高的患者，在日常生活中应注意饮食调整，尽量选择低糖、低脂的食物，并配合适当运动以维持正常的血糖水平。