子宫肌瘤向外生长是良性表现，对身体影响较小，一般不需要特殊处理，定期复查即可。

子宫肌瘤向外生长意味着肿瘤没有向内侵犯子宫壁，也没有向周围器官扩散，因此属于良性的表现。这种情况下，患者的症状较轻或者没有明显症状，不会引起严重的并发症，也不会影响生殖功能，所以不必过于担心。但是建议定期进行妇科检查，以便及时发现病情变化。

如果子宫肌瘤向外生长过大或压迫邻近器官，可能会出现尿频、尿急、便秘等不适症状。这些症状可能表明肌瘤已经达到了一定的体积，需要进一步观察和治疗。

关注子宫肌瘤的位置和大小变化，以及任何症状的发展是关键。患者平时还要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。