皮肤过敏可以吃山药吗

举报/反馈2024-08-10 13:53

皮肤过敏患者可适量食用山药。

山药中含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素，能够促进胃肠蠕动，改善肠胃功能，有利于营养物质的消化吸收，从而增强身体免疫力。

而且山药中的黏蛋白能滋润皮肤，具有一定的养颜作用，因此皮肤过敏患者是可以吃的。

对于非过敏性皮肤的人群而言，适量摄入山药通常不会产生不良影响，并且可能有助于补充维生素、矿物质等营养素。

皮肤过敏者在日常生活中应避免接触已知过敏原，保持皮肤清洁干燥，使用温和无刺激性的护肤品。

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