催吐会长胖吗

举报/反馈2024-09-06 14:13

催吐后体重短时间内可能有轻微下降，但这种减轻通常是暂时的，因为在呕吐过程中会排出胃中的食物和其他消化物，导致体重短暂降低。

而从长远来看，催吐并不能帮助减肥，反而会对身体健康造成负面影响，如引发厌食症、电解质失衡等。因此，为了避免潜在风险，建议采取健康的饮食和运动习惯来管理体重。

频繁且长期地催吐可能导致体重增加，因为催吐会导致食欲不振和代谢紊乱。

关注自身健康的前提下，若存在体重控制的问题，应避免通过催吐的方式解决问题，而是考虑调整饮食结构与加强体育锻炼相结合的方法来维持理想体重。

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