孩子过敏体质怎么改善

孩子过敏体质一般可以通过饮食调理、适当锻炼、药物治疗，以及脱敏疗法等方式改善。如果孩子长期存在过敏体质，建议家长带孩子前往医院小儿皮肤科就诊，进行视诊、皮肤镜等检查，而后根据医生的指导进行治疗。

1、饮食调理：孩子过敏体质一般是由于先天性或获得性皮肤屏障功能障碍，造成皮肤敏感性增加所致，一般可以通过饮食调理改善，平时可以让孩子适当吃富含维生素和膳食纤维的食物，比如苹果、香蕉、菠菜、黄瓜等，不仅能够补充身体的营养，还可以促进胃肠蠕动，帮助食物消化和吸收，减少过敏现象的发生。

2、适当锻炼：如果孩子平时运动量比较少，可能会导致抵抗力低下，容易出现过敏现象，此时建议让孩子适当进行体育锻炼，如跑步、打篮球、踢足球等，能够增强自身体质，改善过敏体质。

3、药物治疗：如果孩子经常出现皮肤瘙痒、皮疹、打喷嚏等症状，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，比如氯雷他定糖浆、盐酸西替利嗪口服溶液、炉甘石洗剂等，起到抗过敏的作用。

4、脱敏疗法：如果孩子的过敏体质比较严重，平时经常接触过敏原，则可以通过脱敏疗法改善，需要将过敏原制成不同制剂，反复给孩子进行皮下注射，使孩子逐渐耐受此类过敏原，从而避免发生过敏反应。

孩子过敏体质在日常生活中比较常见，建议家长在日常生活中让孩子远离过敏原，以免出现过敏反应。