冠心病能吃西红柿吗
冠心病可以适量吃西红柿,但是不可以过量吃。建议冠心病患者以低盐、低脂、低糖饮食为主,并且注意戒烟、戒酒,多吃新鲜蔬菜和水果,对身体比较有利。
1、低盐饮食:患有冠心病的患者需要以低盐饮食为主,每天摄入的钠盐<3g,建议吃腌制食品时限制钠盐的摄入,避免机体出现水钠潴留,加重冠心病的症状;
2、低脂饮食:建议患者吃一些脂肪含量低的食物,如绿色蔬菜、水果等,避免吃肥肉、蛋黄等油脂含量高的食物,以免加重冠心病的病情,不利于身体健康;
3、低糖饮食:冠心病的患者需要避免吃糖果、糕点、碳酸饮料等含糖量比较高的食物,以免摄入糖分过高,导致身体血糖水平升高,引起身体动脉硬化,加重心脏的负担,导致病情加重;
4、其他:此外,冠心病的患者需要避免暴饮暴食,避免吃辛辣、刺激、油腻的食物,如辣椒、花椒、姜、蒜、芥末、火锅、炸鸡等,以免刺激身体动脉血管收缩,加重心脏的负担,导致病情加重。
冠心病患者在吃西红柿时,可以用开水将西红柿清洗干净后再吃,以免西红柿上的细菌、农药等物质进入体内,对身体产生不利影响。此外,建议患者饭后进行适当锻炼,也有助于缓解病情。
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