痛风可以吃鱼油吗

痛风患者不建议食用鱼油。

鱼油含有丰富的ω-3脂肪酸，具有抗炎作用，能抑制白介素-1β等多种促炎症因子的产生与释放，进而减轻组织损伤和疼痛。然而，对于痛风患者而言，摄入过多的ω-3脂肪酸可能会竞争性地抑制肾小管对尿酸的排泄，从而促进尿酸盐结晶形成，加剧关节肿胀和疼痛症状。因此，为减少痛风发作风险，应避免过量摄取鱼油。

如果患者对鱼油过敏，则不能服用，否则可能导致皮肤瘙痒、红肿等不良反应发生。

对于痛风患者来说，饮食管理至关重要。患者平时要尽量避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，以减少尿酸水平波动，预防痛风发作。

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