肩胛骨骨折多久可以锻炼身体

肩胛骨骨折后锻炼身体的时间因人而异，通常在骨折愈合后开始逐步恢复活动，具体时间需根据医嘱进行评估。

肩胛骨骨折是指肩胛骨的完整性受到破坏，需要一定时间的康复治疗。肩胛骨骨折后，如果骨折线简单，没有移位或移位不明显，通常预后较好，康复时间会相应缩短，一般在3-4个月可以恢复。如果骨折线复杂，伴有严重的软组织损伤或神经血管损伤，可能会延长康复时间，增加并发症的风险，如肩关节僵硬、肩周炎等。

在康复期间，应避免进行剧烈运动，以免影响骨折愈合，同时注意营养均衡，促进骨折愈合。

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