月经期间可以推拿按摩吗

月经期间不建议进行腰部、腹部等部位的推拿按摩。

因为推拿按摩可促进血液循环，使子宫收缩加强，可能导致经血量增多。此外，还可能出现腹痛加剧的情况，不利于身体健康。因此，月经期间应减少此类操作，若出现异常症状应及时就医处理。

除了腰部和腹部外，月经期也不宜在颈部、肩部等部位进行推拿按摩。这些区域可能存在潜在的风险，如引起头晕或加重痛经等症状。

月经期间，女性应注意保暖，避免过度劳累和情绪波动，保证充足的休息时间，以减轻身体不适。

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