足跟麻木是怎么回事

足跟麻木可能是由足底筋膜炎、腰椎间盘突出、糖尿病周围神经病变、腓总神经损伤、坐骨神经痛等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.足底筋膜炎

足底筋膜炎是足底肌腱或筋膜的炎症，当炎症刺激时会导致局部血液循环不畅，从而引起足跟部位出现麻木的症状。患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛和抗感染治疗，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

2.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出压迫硬膜囊或者神经根时，可能会导致下肢放射性疼痛以及麻木感。这种疼痛通常从腰部开始并向下肢放射，有时可伴有刺痛感。对于急性期患者，建议卧床休息，配合服用非甾体类抗炎药物缓解不适症状，比如塞来昔布、美洛昔康等。

3.糖尿病周围神经病变

糖尿病周围神经病变是由长期高血糖引起的神经损伤，高血糖状态会引起神经营养障碍，进而导致足部感觉减退或消失，出现麻木的情况。患者需要遵医嘱口服降糖药控制血糖水平，如二甲双胍、格列齐特等。

4.腓总神经损伤

腓总神经损伤是指腓总神经受到外伤或压迫后受损，此时神经传导功能受到影响，不能正常支配小腿前外侧肌肉运动和皮肤感觉，所以会出现足背屈伸无力、足尖无法提起、足底部出现麻木等症状。腓总神经损伤可通过营养神经药物治疗，如维生素B6片、维生素B12片等，促进神经恢复。

5.坐骨神经痛

坐骨神经痛多由腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症等疾病引起，由于存在原发病变，会对坐骨神经产生挤压和刺激，使坐骨神经分布区域出现异常感觉，表现为臀部、大腿后方、小腿外侧及足跟部的疼痛、麻木。患者可以遵照医生的意见通过针灸等方式改善病情，也可以选择封闭注射的方式减轻不适症状。

针对足跟麻木的情况，建议定期进行神经系统检查、肌电图检查以及血糖监测以评估病情进展。日常生活中注意保持良好的姿势，避免长时间站立或久坐，有助于减少足底压力，预防足底筋膜炎的发生。