站起来头晕躺下就好了怎么回事

站起来头晕躺下就好了可能是体位性低血压、贫血、低血糖症、梅尼埃病、耳石症等疾病的表现，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。

1.体位性低血压

体位性低血压是指由于快速改变身体姿势（如从平卧位到站立位）导致血压急剧下降，引起脑供血不足而出现头晕等症状。当长时间处于平卧状态时，血液积聚在下半身，突然站起来后血液无法迅速回流至大脑，从而引起头晕。

对于体位性低血压引起的头晕，建议采取逐步起床的方式，避免过快站起。必要时可使用弹力袜等设备辅助提升静脉回流。

2.贫血

贫血时红细胞数量减少，携氧能力降低，导致机体各组织器官缺氧，尤其是大脑，因此会出现站起来头晕的症状。躺着时血液循环速度减慢，血液中的氧气可以更好地被利用，所以躺下时症状减轻。贫血患者可以通过食用富含铁、叶酸和维生素B12的食物来纠正贫血，如肝脏、瘦肉、绿叶蔬菜等。

3.低血糖症

低血糖症是由于胰岛素分泌过多或食物摄入不足导致血糖水平过低，影响大脑功能，引起头晕、出汗等症状。长时间平卧时，肌肉活动较少，消耗的能量相对较低，此时升糖激素分泌增加，有助于提高血糖浓度，缓解低血糖症状。对于由饮食不规律引起的低血糖，应调整饮食结构，合理分配三餐的时间和食物种类，保证每日摄入足够的碳水化合物。

4.梅尼埃病

梅尼埃病是一种内耳迷路积水引起的眩晕疾病，常伴有听力损失、耳鸣和恶心呕吐。长时间保持一个姿势会导致头部血管扩张，使前庭神经受到刺激，引起眩晕发作。改变体位后，血液重新分布，减轻了对前庭神经的刺激，眩晕感随之缓解。美克洛嗪可用于梅尼埃病的治疗，其能选择性阻断外周H1受体，具有抗胆碱作用，能够改善眩晕症状。

5.耳石症

耳石症是内耳半规管内的碳酸钙结晶脱落进入内淋巴液中所致，头部运动时结晶刺激毛细胞产生异常电位，进而诱发短暂性眩晕。长时间保持一个姿势可能导致耳石沉积位置发生变化，当突然改变体位时，耳石移动刺激前庭感受器，引起头晕症状。躺下时耳石的位置相对稳定，不会刺激前庭感受器，头晕症状减轻或消失。复位疗法是治疗耳石症的主要方法，通过特定头位试验确定耳石位置并进行手法复位，通常在门诊完成。

针对这种情况，建议进行直立倾斜试验以评估是否存在直立性低血压，同时还可以进行血常规、甲状腺功能测定以及电解质分析，排除其他潜在的病理原因。