急性腰疼是什么原因引起的

急性腰疼可能是由腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎骨质增生、腰椎滑脱或腰扭伤引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.腰椎间盘突出

当椎间盘的纤维环破裂后，内部的髓核组织可能会突出到脊髓管内，压迫神经根或脊髓，导致急性腰痛、下肢麻木和无力等症状。对于腰椎间盘突出患者，非手术疗法包括物理治疗、牵引疗法等，严重时可能需要微创介入治疗如椎间孔镜下髓核摘除术。

2.腰肌劳损

长时间保持一个姿势或者过度使用腰部肌肉会导致局部血液循环不畅，从而引起疼痛。针对腰肌劳损，一般可以通过热敷、按摩等方式缓解症状。若效果不佳，则可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛处理。

3.腰椎骨质增生

随着年龄增长，骨骼逐渐退化，在活动过程中关节边缘形成骨刺，刺激周围软组织而引发疼痛。针对这种情况，可以在医生指导下口服抗炎镇痛类药物进行止痛处理，比如双氯芬酸钠肠溶片、美洛昔康分散片等。

4.腰椎滑脱

腰椎滑脱是指相邻两节腰椎体发生相对位移，多由先天发育异常、外伤等原因所致，使上一椎体向前方移动，此时可出现腰背部疼痛的情况。对于存在腰椎滑脱的人群，建议减少剧烈运动，以免加重病情，必要时可通过椎弓根螺钉固定术的方式进行治疗。

5.腰扭伤

腰扭伤是由于突然的动作或不当的姿势造成的腰部肌肉拉伤，可能导致局部血肿形成，引起疼痛。对于轻微的腰扭伤，首先应立即停止任何可能导致进一步损伤的活动，然后冷敷患处15-20分钟以减轻肿胀和疼痛。

患者应避免剧烈运动，尤其是有潜在疾病的患者，如腰椎间盘突出症患者。适当的康复训练有助于预防急性腰痛的发生，推荐的锻炼包括猫牛式伸展、腹肌强化练习等。