冠心病运动疗法有哪些

冠心病的全称是冠状动脉粥样硬化性心脏病，是由于机体长期不健康的生活方式，导致冠状动脉血管出现脂质斑块，造成冠脉狭窄，进而引起心肌缺血的疾病。临床上并没有冠心病运动疗法这一说法，常见有散步、慢跑、打太极拳、骑自行车等运动。

1、散步：适当散步可以增加肺活量，促进机体血液循环，加速脂质代谢，降低血液黏稠度，对于预防动脉粥样硬化性心脏病有一定的辅助作用。但对于有胸痛、胸闷等症状的患者，不建议进行散步，以免加重症状;

2、慢跑：慢跑可以促进机体血液循环，增加心脏的泵血功能，长期坚持慢跑可以在一定程度上降低动脉粥样硬化性心脏病的发生风险，但对于有头晕、头痛等症状的患者，不建议进行慢跑，以免加重症状;

3、打太极拳：打太极拳可以使机体肌肉得到放松，促进血液循环，长期坚持有助于强身健体，在一定程度上可以预防动脉粥样硬化性心脏病，但对于存在胃部疾病的患者，应尽量避免进行剧烈运动;

4、骑自行车：骑自行车可以促进机体血液循环，加速脂质代谢，降低血液黏稠度，预防动脉粥样硬化性心脏病，但对于存在前交叉韧带损伤、半月板损伤等疾病的患者，不建议骑自行车，以免加重症状。

除上述运动外，还有游泳、爬山、打乒乓球等运动，也可以辅助预防动脉粥样硬化性心脏病。此外，对于冠心病患者，建议在医生指导下进行治疗，自己不要盲目使用运动治疗来缓解症状，以免出现不良反应，导致病情加重。