颈椎病夜间加重什么原因

颈椎病患者夜间症状加重可能与睡眠姿势不当、枕头过高、颈部肌肉劳损、椎间盘突出、骨关节炎等病因有关。这些因素导致的压迫和刺激可能会在夜间加剧，引起疼痛和不适。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.睡眠姿势不当

睡眠姿势不当可能导致颈椎受到不适当的应力作用，进而诱发或加剧颈椎病的症状。调整睡眠姿势为侧卧位时将枕头垫于肩部和头部之间，使头颈部处于自然生理曲线状态，以减少对颈椎的压力。

2.枕头过高

使用过高的枕头会导致颈椎前屈角度增大，从而增加颈椎管内压力，引起疼痛、僵硬等症状。选择低至中等高度的枕头，如6-8厘米高，有助于维持颈椎正常曲度，减轻不适感。

3.颈部肌肉劳损

长时间保持一个姿势不动或者经常低头玩手机电脑，容易导致颈部肌肉过度紧张而出现劳损的情况。当颈部肌肉发生劳损后，在夜晚睡觉时由于体位改变以及血液循环加速，就会导致局部水肿进一步加重，从而引起疼痛症状。患者可遵医嘱服用非甾体抗炎药进行止痛处理，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。

4.椎间盘突出

椎间盘突出压迫神经根，导致颈项部肌肉持续性痉挛收缩，因此会出现夜间疼痛明显的情况。对于轻度的患者，可通过牵引疗法缓解不适症状；重度则需要通过手术的方式才能达到治愈效果。

5.骨关节炎

骨关节炎是一种慢性退行性疾病，如果病情比较严重，可能会导致颈椎部位的软骨逐渐磨损，甚至会引起炎症反应，所以会导致颈椎病患者的不适症状在夜间加重。患者可以配合医生通过针灸等方式来辅助治疗，能够有效刺激患处周围穴位，放松颈部肌肉，改善不适症状。

建议定期复查，监测病情变化，避免剧烈运动，以免加重颈椎负担。