左侧甲状腺肿大可能是由碘缺乏、甲状腺功能亢进症、慢性淋巴细胞性甲状腺炎、结节性甲状腺肿、甲状腺癌等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.碘缺乏

碘是合成甲状腺激素所必需的元素，当机体摄入碘不足时，甲状腺细胞代偿性增生以满足生理需要，进而出现甲状腺肿大的现象。补碘可以预防和治疗碘缺乏病，如食用加碘盐、海带等富含碘的食物。

2.甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素分泌过多引起的高代谢综合征。由于甲状腺激素促进蛋白质分解，使身体消耗增加，此时会出现体重下降、食欲亢进等症状。抗甲状腺药物如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶可用于控制甲状腺激素的合成，缓解症状。

3.慢性淋巴细胞性甲状腺炎

慢性淋巴细胞性甲状腺炎是一种自身免疫性疾病，在炎症刺激下会导致甲状腺组织被破坏，从而引起甲状腺肿大的表现。患者可在医生指导下使用糖皮质激素进行治疗，如泼尼松、地塞米松等，有助于抑制自身免疫反应，减轻炎症。

4.结节性甲状腺肿

结节性甲状腺肿是指甲状腺内出现了一个或多个结节，这些结节可能会压迫周围的结构，导致甲状腺肿大。手术切除结节是常见的治疗方法，例如甲状腺次全切术、微波消融术等。

5.甲状腺癌

甲状腺癌的发生可能与遗传、环境等因素有关，肿瘤生长可导致甲状腺体积增大。

治疗性手术切除病变组织是主要的治疗方式，如甲状腺全切术、颈淋巴结清扫术等。

针对左侧甲状腺肿大的情况，建议定期监测甲状腺功能指标，同时还要注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。