来例假可以按摩肩颈吗

来例假期间一般不可以按摩肩颈。

来例假期间，子宫内膜会脱落，此时按摩肩颈可能导致血液循环加快，从而引起经血量增加或者经期延长的情况发生。另外，如果患者对疼痛较为敏感，则也不建议在例假期间进行按摩，以免加重不适症状。

除了上述情况外，来例假还伴有痛经、头痛等不适症状时，通常不建议在此期间进行肩颈部位的按摩。

女性在月经期间应注意休息，避免过度劳累以及剧烈运动，同时还要做好保暖措施，以免受凉而影响身体健康。