如何治疗严重神经衰弱

严重神经衰弱可出现紧张、焦虑、睡眠障碍等症状，主要是由于长期精神压力过大、情绪过度紧张等因素所致。可通过心理治疗、行为治疗、药物治疗等措施进行治疗，有利于改善病情、缓解症状，建议在医生指导下用药。

1、心理治疗：病情较为严重者可寻求专业医生帮助，心理治疗常采用认知行为疗法、森田疗法等，有助于帮助患者了解疾病的本质，从而有利于减轻心理、社会应激，进而对严重神经衰弱的治疗有一定帮助;

2、行为疗法：严重神经衰弱者可根据自身情况及医生建议，采取小燕飞、三点支撑训练法、五点支撑训练法等训练方式，通过改善肌肉紧张程度，强化患者的体能，有利于促使神经功能恢复;

3、药物治疗：严重神经衰弱者可在医生指导下使用舍曲林、度洛西汀等药物，有助于缓解焦虑、抑郁等不良情绪。若出现失眠症状而影响日常睡眠，可遵医嘱使用地西泮片、阿普唑仑片等药物，而出现精神过度兴奋、烦躁症状者则可使用丙泊酚乳膏、马来酸氟伏沙明片等药物;

4、其他：严重神经衰弱者还可通过生物反馈训练、呼吸控制训练等措施改善症状。可按照医生建议适当参与体育锻炼，如瑜伽、慢跑等，长期坚持有利于增强体质，对缓解严重神经衰弱症状有辅助作用。

建议严重神经衰弱者尽早到医院就诊并接受治疗，越早治疗对病情控制越好。日常还需注意避免过度劳累、注意劳逸结合，不可过度运动或锻炼，以免加重机体不适症状。