远离白内障有什么好办法

远离白内障最好的办法是早期诊断、早期治疗，通常可通过一般治疗、药物治疗，以及手术治疗等方法进行缓解。白内障是由晶状体混浊所导致的视觉障碍性疾病，患者常表现为视力模糊、视力下降、复视、物体变形等症状。

1、一般治疗：患者应减少接触强烈光线、注意用眼卫生，外出时可佩戴墨镜等，避免眼睛受到刺激。同时应保持心情愉悦，适量进行户外活动，在饮食上建议食用富含维生素C的食物，如胡萝卜、橙子等，也可食用富含维生素B的食物，如鱼肉、鸡蛋等，均有利于延缓白内障的发展;

2、药物治疗：通常可使用谷胱甘肽滴眼液等药物进行缓解，谷胱甘肽滴眼液属于一种抗氧化剂，在一定程度上可减缓白内障的发展，并延缓其症状。若患者出现白内障时，还伴有继发性青光眼，可使用布林佐胺等降眼压的药物进行治疗，若患者由于白内障导致房水过多，可使用毛果芸香碱等药物进行治疗;

3、手术治疗：若患者远离视力影响生活，建议及时进行手术治疗，目前常用的手术方法包括白内障囊外摘除术、超声乳化白内障吸除术、人工晶状体植入术等，有助于缓解患者的不适症状，甚至治愈疾病;

4、其他治疗：如按摩眼部、做眼保健操等，按摩眼部可以促进眼部血液循环，做眼保健操可以按摩太阳穴、百会穴等穴位，在一定程度上可以缓解白内障的症状。

白内障患者多表现为视物模糊、复视、视野缺损等症状，建议患者及时前往医院就诊。同时在日常生活中应避免过度用眼，避免在昏暗的环境下学习和工作，并减少手机、电脑等使用频率，避免熬夜，有利于延缓病情发展。