胃不好能吃蒜苔吗

胃不好的患者可以适量食用蒜苔。

少量食用蒜苔不会对胃产生过大的刺激作用，且其富含膳食纤维，可促进肠胃蠕动，改善便秘。

但需注意不可过量食用，以免加重胃部不适。

如果患者对蒜苔过敏，则不能吃，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

对于胃不好的人群，日常生活中应注意避免摄入辛辣、油腻食物，如辣椒、肥肉，以减少胃部负担。