备孕了牙龈肿痛怎么办

备孕期间出现牙龈肿痛可以考虑采取中药调理、龈下刮治、龈瓣翻瓣术、激光治疗、龈沟冲洗等方法来缓解症状。如果肿痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医以排除其他潜在的口腔问题。

1.中药调理

中医师会根据患者体质开具汤剂或丸散等内服中药，以调养气血、清热解毒。对于体内湿热引起的轻度牙龈肿痛可能有效。但须在专业医师指导下使用。

2.龈下刮治

利用专用工具深入清洁牙龈下方及邻面菌斑和结石，通常分几次完成。适合存在大量软硬组织沉积者，能显著改善口腔卫生状况。

3.龈瓣翻瓣术

通过手术翻开覆盖于病变区域的龈瓣，并彻底清除其下的感染组织。主要针对深部炎症或需直视根面处理的情况；可配合其他手术同时施行。

4.激光治疗

低级激光可促进局部血液循环和细胞修复，高级激光则可用于杀菌消毒。适用于轻微至中度的牙龈红肿及出血问题；需由受过专门培训之医务人员操作。

5.龈沟冲洗

使用含漱液或药膏对龈沟进行反复冲洗，以减少细菌数量并缓解发炎反应。每日至少一次，特别是在进食后或有食物残渣滞留时更为必要。

建议采取非药物疗法如按摩迎香穴来辅助缓解症状。若肿胀持续不退或伴有高热，则应立即就医以免影响生育健康。