反复舌头溃疡可以通过中药调理、口腔黏膜保护剂、维生素B族补充、微量元素补充、免疫调节剂等方法进行治疗。

1.中药调理

中医认为舌炎可能与体内湿热有关，通过中药内服可清热解毒、利湿止痛。例如，可用黄连、黄芩等中药煎汤服用。适用于舌炎伴有口苦、口臭等症状者。

2.口腔黏膜保护剂

此类药物能够覆盖在溃疡表面，减轻疼痛，促进愈合。常见的口腔黏膜保护剂有复方苯佐卡因凝胶、曲安奈德口腔软膏等。此疗法适合轻至中度舌部溃疡患者使用。

3.维生素B族补充

维生素B族具有促进细胞生长和修复的作用，能辅助改善口腔黏膜健康。可通过口服维生素B复合制剂或单独摄入其中一种维生素来达到目的。对于缺乏维生素B引起的复发性口腔溃疡有效。

4.微量元素补充

微量元素如锌、铁等对维持正常味觉及上皮组织完整性至关重要，缺乏可能导致溃疡发生。适当增加富含这些元素食物或服用相应补充剂可缓解症状。针对营养不良导致的舌头溃疡效果显著。

5.免疫调节剂

通过提高机体免疫力来减少溃疡的发生频率和持续时间。常用的免疫调节剂包括胸腺肽肠溶片、转移因子胶囊等。对于存在免疫功能低下引起频繁发作的舌头溃疡有益。

面对反复发作的舌头溃疡，建议调整饮食习惯，避免辛辣刺激性食物，保持充足的睡眠，并注意口腔卫生。必要时，可在医生指导下使用非处方药如复方氯己定含漱液以减轻炎症反应。