胃萎缩可以吃什么水果好?

胃萎缩患者可以适量食用苹果、香蕉、猕猴桃、梨、蓝莓等水果，但需注意适量摄入，避免空腹食用，以免引起不适症状。

1.苹果

苹果富含膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，改善消化功能。此外还可以补充身体所需的维生素C、钾等营养物质。但是不建议空腹吃苹果，以免引起肠胃不适。

2.香蕉

香蕉具有润肠通便的作用，对于缓解便秘有一定的效果。但需要注意的是，如果对香蕉过敏则不能吃，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。

3.猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维生素C，可以帮助提高机体免疫力。但是由于其酸性较高，因此不建议空腹食用，以免刺激胃黏膜。

4.梨

梨属于凉性的水果，具有清热解毒的功效，可辅助治疗因胃火旺盛引起的胃部疼痛。但是梨性质寒凉，长期或过量食用可能加重病情，不利于身体健康。

5.蓝莓

蓝莓中含有的花青素有助于抗氧化，保护胃黏膜免受损伤。但是蓝莓中含有一定量的糖分，糖尿病患者应适量食用，以免血糖波动过大。

胃萎缩患者日常应注意避免暴饮暴食，同时还要注意饮食卫生，避免进食生冷、辛辣刺激性食物，如冰激凌、辣椒等，以减少对胃黏膜的刺激。