孕妇可以吃芒果干吗?

孕妇可以适量食用芒果干。

芒果干是经过晾晒、风干等工艺制作而成的果脯类食品，其中保留了新鲜芒果的部分营养成分，如维生素C、胡萝卜素等，并且口感酸甜适中，可作为零食食用。

从营养学角度来说，适量食用芒果干有助于补充水分及多种微量元素，不会对胎儿造成不良影响。此外，若孕妇对芒果不过敏，则可以适当进食芒果干，不必过于担心。

如果孕妇对芒果过敏则不建议食用芒果干，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

孕期饮食需注意均衡多样，避免过多摄入高糖分食物以控制体重增长。同时，应定期进行产检，监测血糖水平以及胎儿生长发育状况。