牙龈肿痛吃维生素c管用吗

牙龈肿痛可以适当食用维生素C含量较高的食物，如猕猴桃、草莓等，以辅助减轻不适症状。

因为维生素C具有抗氧化的作用，并且能够增强机体免疫力，从而达到抑制细菌滋生的目的，进而起到辅助止痛的效果。

但是并不能完全治愈疾病，如果疼痛持续不缓解，建议及时就医诊治。

患者还可以在医生指导下使用抗生素治疗，比如阿莫西林胶囊、甲硝唑片等，对于改善病情有一定的帮助作用。但需注意个人是否有药物过敏史，以免引起不良反应。

日常生活中应保持良好的口腔卫生习惯，定期清洁牙齿，避免牙菌斑或牙结石的堆积。同时还要养成健康的饮食习惯，尽量减少辛辣刺激性食物的摄入量。