站着对坐骨神经痛有用吗

坐着或平躺时对坐骨神经痛有好处，而站着对坐骨神经痛没有用。

坐着或平躺时，身体处于放松状态，可以减少肌肉紧张和压力，从而降低坐骨神经的张力和压力，缓解疼痛。

而站着时，脊柱承受重力压力，可能会增加坐骨神经的张力和压力，导致疼痛加剧。

对于非特异性腰痛患者，站立位可能有助于改善血液循环，减轻腰部不适。但如果是椎间盘突出等引起的坐骨神经痛，则可能导致症状加重。

日常生活中应避免长时间保持同一姿势，以减少坐骨神经受压的风险。同时还要注意适当运动，如游泳、瑜伽等，也有助于促进血液循环，预防疾病的发生。