胸骨锁骨连着肩膀都疼

胸骨锁骨连着肩膀都疼可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、针灸疗法、神经阻滞、颈椎牵引等治疗措施。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以排除骨折、肩周炎等其他潜在病因。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少组织炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。

此药物适用于缓解轻至中度的急性期发作性胸痛。需注意个体差异及可能引起的胃肠道副作用。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，减轻因肌肉紧张导致的疼痛。常用药物包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。此类药物可用于缓解由肌肉紧张引起的局部不适症状。使用时应注意剂量控制以及可能出现的嗜睡等不良反应。

3.针灸疗法

针灸疗法是利用特定穴位刺激来缓解疼痛和改善血液循环。选择合适的经络和穴位进行针刺或艾灸。对于慢性胸痛伴有肩背酸胀者有较好效果。施术时应考虑个体差异，并预防感染风险。

4.神经阻滞

神经阻滞通过暂时阻断受损神经的传导路径以减轻周围区域的疼痛。在专业人员指导下，在影像学引导下精准注射麻醉药物到目标神经附近。当上述物理疗法无效且疼痛源于明确的神经源性机制时，可考虑采用此方法。实施前须评估患者的全身状况及可能的风险。

5.颈椎牵引

颈椎牵引通过拉伸颈部软组织和关节间隙来缓解压力和紧张，适用于缓解颈部及肩背部的不适感。一般每次牵引30分钟，每日一次，根据具体情况调整频率和力度。在专业人员监督下进行，避免过度牵引造成损伤。

针对胸骨、锁骨及肩胛骨连接处的疼痛，建议避免剧烈运动，以免加重不适。同时，保持良好的姿势，如坐直身体，有助于减轻上述部位的压力，促进恢复。