牙齿漂白能保持多久

牙齿漂白一般能保持3年左右。牙齿漂白主要是用于牙齿漂白术，通过漂白剂的作用，使牙齿的颜色变白，但并非所有漂白剂都能够起到美白效果。另外，生活习惯、个体体质等因素对漂白效果也会有一定影响，应在医生的指导下选择合适的方法进行漂白。

1、生活习惯：经常喝咖啡、喝茶，或吸烟者，牙齿长期处于带有色素的状态，且不注意口腔卫生，很容易导致牙齿变色，变得发黄、变黑。长期睡眠不足或食用过多的巧克力、可乐等食物，也会导致牙齿变色。此时，牙齿漂白的效果较差，应及时改善生活习惯，少喝咖啡、茶等，戒烟，避免食用巧克力等食物，注意口腔卫生，早晚刷牙，可以维持较长时间的牙齿漂白;

2、个体体质：由于个体体质的差异，牙齿漂白的效果和维持时间也会有所不同。根据临床经验，一般年轻人的维持时间较长，而且牙齿漂白的效果会更好。但是针对于牙齿龋坏严重的人群，疗效相对较差，维持时间也会相对较短;

3、牙齿漂白的方法：主要分为冷光漂白、皓齿白等，冷光漂白是将特殊的冷光源直接放置于牙齿表面，通过冷光的照射，可以去除牙齿表面的色素、烟渍等，使牙齿恢复本来的颜色。而皓齿白是使用金刚砂车针将车针固定在牙齿的表面，然后使用特殊的光照射，可以去除牙齿表面的污垢、磨光牙齿，从而达到美白的效果;

4、其他方法：如使用美白剂、树脂贴面等，也可达到牙齿漂白的效果，但美白剂维持的时间较短，且美白效果也并不明显。