针灸时间越长越好吗

针灸时间并非越长越好，需要根据个体差异、病情严重程度以及穴位选择进行调整。

长时间针灸可能导致肌肉疲劳、皮肤损伤等副作用，增加感染风险；此外，对于一些急性疾病或身体虚弱者，长时间针灸可能加重病情或引发其他并发症。因此，在实施针灸时，应考虑患者的舒适度及安全性，并由经验丰富的医师进行评估和指导。

针灸的时间也需因人而异，通常15-30分钟为宜，体质较差者可适当延长至40分钟左右。

针灸治疗过程中，患者应注意保持良好的沟通，及时告知医生任何不适感。同时也要注意避免在饱食后立即接受针灸，以免引起消化不良。