维生素e对眼睛有好处吗

维生素E可以起到辅助治疗夜盲症、白内-障等疾病的作用，但不能直接治愈上述疾病。

因为维生素E是人体必需的一种营养素，能够促进眼底视网膜的新陈代谢，提高视力水平，缓解视觉疲劳的症状。但是并不能够直接改善疾病的病情，所以需要配合医生针对病因进行针对性治疗。如果患者缺乏维生素E，可能会出现干眼症、黄斑变性等问题，此时可以通过遵医嘱口服维生素E胶丸等方式进行补充。

在日常生活中，建议多吃富含维生素的食物，如猕猴桃、菠菜等，有利于身体健康。

若眼部不适症状持续存在或加重，应尽快就医以确定原因并接受适当治疗。

在考虑维生素E对眼睛的影响时，应注意个体差异以及可能出现的不良反应，并遵循医嘱使用。必要时，应在专业医师指导下通过食物摄入或药物形式摄取适量维生素E，以维护眼睛健康。