喝了可乐骨质疏松还能喝吗
举报/反馈2024-07-22
骨质疏松症患者应尽量避免饮用可乐。
因为可乐中含有磷酸盐,会影响人体对钙的吸收,而骨质疏松症患者的典型特征是骨量降低、骨微结构破坏,导致骨脆性增加,容易发生骨折。因此,为了促进疾病的恢复,骨质疏松症患者不宜喝可乐。
除了可乐外,碳酸饮料、咖啡等饮品也需减少摄入。碳酸饮料中的二氧化碳会刺激胃酸分泌,进而影响钙的吸收;咖啡因则会抑制钙的吸收,不利于骨骼健康。
对于存在骨质疏松风险或已患有该病的人群,均衡饮食至关重要,日常生活中可以适当食用含钙丰富的食物,如牛奶、虾皮等,以辅助改善病情。
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