穿平底鞋脚后跟疼是什么原因

穿平底鞋脚后跟疼可能是足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨骨折或类风湿关节炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。

1.足底筋膜炎

足底筋膜炎是由于长时间站立、走路或跑步导致足底筋膜受到过度拉伸和损伤而引起的炎症。当足底筋膜受到刺激时，会导致脚后跟疼痛。

物理疗法如按摩和拉伸可以缓解足底筋膜炎的症状，例如使用泡沫轴进行滚动放松肌肉。

2.跟腱炎

跟腱炎是由跟腱过度使用或受伤引起的一种炎症反应，可能导致脚后跟疼痛。非甾体抗炎药可用于减轻跟腱炎患者的疼痛和肿胀，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。

3.跟骨滑囊炎

跟骨滑囊炎是指跟骨周围的滑囊发生炎症，通常由长期摩擦或外伤引起，可导致脚后跟疼痛。患者可在医生指导下服用止痛药物缓解不适症状，常用药物有对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠肠溶片等。

4.跟骨骨折

跟骨骨折多由高处坠落、重物砸压等导致，使跟骨结构完整性受损，在行走负重时会引起剧烈疼痛。患者需要遵医嘱通过石膏固定、手术切开复位内固定等方式治疗。

5.类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要累及手部、腕部、足部等小关节，如果病情控制不佳，可能会出现脚后跟疼痛的情况。患者可以在医生指导下口服甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物改善症状。

针对脚后跟疼的症状，建议减少穿着不合适的鞋子，以减少足部压力，必要时可通过超声波检查、X线检查等评估足部状况。