中老年人易动脉硬化？软化血管有这3宝！

中老年人易动脉硬化，软化血管可用三七粉、丹参片、阿司匹林肠溶片等药物。

上述药物具有活血化瘀的功效，能够促进血液循环，降低血液黏稠度，预防血栓形成，有利于预防动脉粥样硬化的发生和发展。但需遵医嘱使用，以免盲目用药对身体造成不良影响。

针对中老年人的健康管理，日常生活中可增加运动量，如游泳、慢跑等，可以增强心肺功能，改善血液循环，有助于预防动脉硬化。

对于存在高血压或高血脂症的人群而言，应定期监测血压和血脂水平，并在医师指导下调整生活方式和药物治疗方案，以减少心血管疾病的风险。

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