轻微支气管炎咳嗽吃什么好的快一点

轻微支气管炎咳嗽可以食用梨、蜂蜜、杏仁、银耳、百合来缓解症状，但食物并不能完全替代治疗。

1.梨

梨具有润肺止咳的功效，对于缓解支气管炎引起的咳嗽症状有一定的作用。适当食用梨可以起到清热解毒的作用，从而达到止咳的目的。

2.蜂蜜

蜂蜜具有一定的抑菌、消炎作用，能够有效抑制多种细菌的生长繁殖，进而减轻炎症反应。此外，还可以促进痰液排出，改善呼吸系统的不适感。

支气管炎患者适量摄入蜂蜜可缓解咳嗽、喉咙痛等呼吸道不适症状。但需注意避免过量食用，以免引起血糖波动。

3.杏仁

杏仁含有苦杏仁苷，其分解产物氢氰酸有镇咳作用，因此能用于治疗咳嗽。支气管炎患者吃杏仁有助于缓解咳嗽症状，但不宜过量食用，以免出现头晕、恶心呕吐等症状。

4.银耳

银耳富含维生素D以及膳食纤维，能够增强机体免疫力，辅助控制病情发展。支气管炎患者常伴有食欲不振的现象，此时可以适当进食银耳，有利于补充营养物质，提高生活质量。

5.百合

百合中含有丰富的黏液质及维生素，具有养阴润肺、清心安神的功效，适用于肺燥咳嗽、失眠多梦的人群。支气管炎患者经常食用百合，能够起到滋补的效果，还有助于改善睡眠质量。

上述提及的所有食物均需要适量食用，不可过多食用，以免加重胃肠道负担。针对支气管炎患者的饮食调理，应遵循清淡、易消化的原则，减少辛辣刺激性食物的摄入，如辣椒、生姜等。