酸梅汤的功效与作用是什么

酸梅汤具有解暑生津、止呕、开胃消食、利咽润喉等功效和作用。

1.解暑生津

酸梅汤中含有的多种有机酸能促进唾液腺分泌，从而起到生津解暑的作用。

2.止呕

酸梅汤具有一定的镇吐效果，对于晕车、晕船等引起的恶心呕吐症状有一定的缓解作用。

3.开胃消食

酸梅汤中的酸味能够刺激食欲，增加消化液的分泌，有助于改善食欲不振和消化不良的症状。

4.利咽润喉

酸梅汤可以缓解咽喉干燥、疼痛等症状，对声音嘶哑也有一定的改善作用。

酸梅汤虽然口感酸甜可口，但不宜过量饮用，以免引起肠胃不适或影响正餐摄入。另外，糖尿病患者应谨慎食用，因为其中含有一定量的糖分，可能会影响血糖控制。