退行性形变是什么意思

退行性形变是指关节、椎间盘等组织结构随年龄增长出现逐渐失去正常功能和形态改变的现象。

退行性形变是由于细胞外基质成分如胶原纤维与蛋白多糖比例失调导致的软骨损伤。随着年龄的增长，关节表面的软骨逐渐磨损，使得关节面不平滑，从而引发疼痛和运动障碍。患者可能会经历关节僵硬、肿胀、

活动受限以及持续性疼痛等症状。这些症状通常会在早晨更为明显，且可能伴随局部皮肤温度升高。

X线检查是常用的影像学诊断手段之一，可以显示关节间隙狭窄、骨赘形成等情况。此外MRI也可用于评估软骨损伤程度及周围组织情况。非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解轻至中度的疼痛和炎症。对于重度或复杂的病例，关节腔注射皮质类固醇可短期缓解症状，但需谨慎使用以避免长期副作用。

建议定期进行适度运动，如游泳或瑜伽，以增强肌肉力量和灵活性，同时注意保持良好的姿势，避免长时间重复性的动作对关节造成额外压力。