蓝莓叶黄素对眼睛有什么好处

举报/反馈2024-09-21 23:50

蓝莓叶黄素具有视力模糊改善、视觉功能增强、眼部干涩缓解、黄斑部色素密度增加、抗氧化损伤等功效和作用。

通过提高视网膜的功能和清晰度来实现。

能辅助提升对比敏感度及色觉辨别能力。

能够起到润滑眼球的作用，从而减轻不适感。

蓝莓叶黄素对眼睛有什么好处

有助于促进黄斑区的发育和健康。

因为叶黄素具有清除自由基的作用，所以可以减少氧化应激引起的细胞损伤。

在服用蓝莓叶黄素补充剂时，应注意可能出现的过敏反应，并遵循医生指导。同时，注意均衡饮食，避免长时间盯着屏幕造成用眼过度。

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