闪到腰导致的坐骨神经痛多久能好

坐骨神经痛的恢复时间因人而异，通常在数天至数周内缓解，具体取决于损伤的严重程度以及个体差异。

坐骨神经痛是指坐骨神经受到压迫或刺激引起的一侧或双侧下肢疼痛，常表现为臀部、大腿后侧、小腿后外侧和足部的疼痛、麻木、刺痛感。轻微的坐骨神经痛可能由于闪到腰导致的肌肉紧张或轻微的椎

间盘突出，这种情况通常可以通过休息和物理治疗来缓解，恢复时间在数天至数周内。严重的坐骨神经痛可能表明存在严重的腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等疾病，需要及时的医疗干预，以避免神经损伤进一步加重。

在康复过程中，应避免剧烈运动，以减少腰部负担，促进身体恢复。