冠心病晚上怎么睡好

冠心病晚上睡觉的时候，可以采取调整睡姿、调节情绪、改善睡眠环境、改变生活习惯等措施，有助于改善睡眠，提高睡眠质量。

1、调整睡姿：对于冠心病患者，建议采取右侧卧位睡眠，可以避免压迫心脏，诱发心绞痛。但是对于平卧位的冠心病患者，建议采取仰卧位，以免压迫血管，诱发心绞痛;

2、调节情绪：要保持情绪的稳定，避免情绪激动、焦虑、紧张等，这些情绪可能会导致心率增快、心肌收缩力增强，进而导致心肌耗氧量增加，会诱发心绞痛，因此在睡觉前要保持情绪稳定，可以通过听音乐、讲故事等措施放松心情，避免心脏负荷加重，进而改善睡眠;

3、改善睡眠环境：冠心病患者晚上睡觉时，要保持环境安静，尽量避免嘈杂的睡眠环境，可以有利于恢复心情，进而促进睡眠;

4、改变生活习惯：冠心病患者要尽量戒烟戒酒，避免喝浓茶、咖啡等，其中的成分可能会刺激神经兴奋，进而影响睡眠。平时要注意少吃多餐，避免暴饮暴食，控制体重，避免熬夜等，养成良好的生活习惯，有利于改善睡眠。

冠心病患者可以在医生的指导下，使用琥珀酸美托洛尔缓释片、硝酸甘油片等药物进行治疗，当冠心病患者出现心绞痛发作时，可以到医院心血管内科就诊，通过心电图、心脏彩超等检查明确病因，在医生的指导下进行对症治疗，例如心绞痛发作时，可以遵医嘱使用硝酸甘油片等药物缓解症状。