小孩总是磨牙什么原因

小孩总是磨牙可能是由寄生虫感染、维生素D缺乏、锌缺乏、牙齿咬合不正、焦虑等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.寄生虫感染

寄生虫感染可能导致胃肠功能紊乱和消化不良，进而引起夜间出现磨牙的现象。针对寄生虫感染的治疗通常需要医生开具驱虫药物，如阿苯达唑、甲硝唑等。

2.维生素D缺乏

维生素D有助于促进钙质吸收，维持骨骼健康。缺乏时易导致肌肉痉挛和不安宁感，从而表现为磨牙。补充维生素D是常见的治疗方法，可通过食物摄取或口服维生素D制剂来纠正不足。

3.锌缺乏

锌对神经系统的发育和功能至关重要，缺锌会影响大脑的功能，使人感到紧张和焦虑，从而出现磨牙的症状。补锌可以缓解锌缺乏症引起的不适症状，可以通过食用富含锌的食物，如牡蛎、牛肉、南瓜籽等，或者遵医嘱服用锌补充剂进行治疗。

4.牙齿咬合不正

牙齿咬合不正是指上下颌之间的牙齿排列不齐，会导致咀嚼压力分布不均，引起下意识地调整咬合动作，表现为磨牙。矫正牙齿咬合不正是解决此类问题的有效方法之一，包括固定矫治器和隐形矫治器等。

5.焦虑

焦虑状态下，身体处于高度警觉状态，此时可能会出现不由自主的肌肉收缩，包括磨牙。抗焦虑药物可用于减轻焦虑症状，例如舍曲林、帕罗西汀等。

建议定期带孩子到医院做口腔检查，以排除其他潜在的问题。必要时，可咨询儿科或睡眠专家，评估孩子的睡眠质量并制定相应管理计划。