很年轻就有神经根型颈椎病

年轻人患有神经根型颈椎病可能是由于先天性发育异常、外伤、长期不良姿势等原因引起的。

上述提及的因素都可能导致颈椎结构不稳定或退行性变加速，从而引起神经根受压，引发相关症状。若症状持续存在或加重，应及时就医以获得专业的评估和治疗。

此外，还应考虑是否存在遗传因素的影响，因为某些基因突变可能增加患此疾病的风险。

预防神经根型颈椎病的关键是保持良好的坐姿习惯，避免长时间低头看手机或电脑，并定期进行颈部肌肉锻炼。