关节边缘骨质增生是什么意思

关节边缘骨质增生是指关节软骨退变导致的关节周围骨质反应性增生。

关节边缘骨质增生是由于年龄增长、长期机械压力或其他损伤引起关节软骨磨损，为增加关节稳定性而出现的生理代偿性改变。

这种病理变化可能导致关节僵硬、活动受限等问题。患者可能会经历关节疼痛、肿胀、僵硬等症状，在早晨起床后尤为明显。随着病情进展，这些症状可能逐渐加重，甚至影响日常活动能力。

X线检查是常规的诊断手段，可以显示关节间隙狭窄、新骨形成等特征。此外，磁共振成像（MRI）能够提供更详细的关节结构信息，帮助评估软组织损伤情况。非手术治疗包括物理疗法、矫形鞋垫或支具使用以及体重管理。对于存在严重功能障碍者，可考虑关节镜下微创清理术。

建议定期进行适度运动如游泳以增强肌肉力量和耐力，避免剧烈运动对关节造成额外负担。饮食上可适量补充富含钙质的食物如牛奶、虾皮等，有助于骨骼健康。